Gym Volontaire

gym
Professeur : Marie-Chantal Comboul

La gymnastique volontaire est une séance sportive adaptée aux capacités de chacun quel que soit sa forme et ses envies. Les cours sont diversifiés, dynamiques pour que le participant puisse prendre du plaisir et progresser harmonieusement dans tous les domaines : renforcement musculaire, cardio, souplesse, équilibre, résistance. Chacun à son rythme, en musique, alliant rythmes modernes et travail complet, laissez-vous guider pendant la séance et partager en toute sécurité avec l’animatrice, un temps de loisir et de bien-être.

Le mardi de 18h30 à 19h30 et de 19h30 à 20h30
Salle de sport
Tarifs : 115 €/ an pour 1h et 180 €/an pour 2h

Professeur : Marie Chantal COMBOUL

Certificat médical obligatoire

 

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